دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: ورزش خانگی
مراحلی است که باید در فرایند ورزش کردن به آنها... آید و ورزش مربوطه به کیفی ترین شکل ممکن انجام...
سطح سلامتی شخص دارد گفت اگر تازه شروع به ورزش... کردن می تواند باعث بهتر شدن انجام حرکات ورزشی شود... شدن بدن برای انجام حرکات ورزشی و نرمشی می شود... سطح سختی و شدت حرکات ورزشی را در پایان بخش...
کد خبر: ۲۲۵۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
ویژه ورزشکاران می توانند نوشیدنی ورزشی خانگی را جایگزین نوشیدنی...
شده می تواند بر عملکرد روزانه ورزشکاران اثر های مفیدی... را به ویژه در ورزشکاران با اختلال مواجه می کند... شود که افراد نوشیدنی ورزشی خانگی را جایگزین نوشیدنی های... پس از ورزش مصرف شود و از کم آبی بدن...
کد خبر: ۲۱۳۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
خیلی از خانم ها به انجام تمرینات ورزشی علاقه دارند...
ناطقان داشتن یک برنامه ورزشی منظم برای سلامت همه افراد... مهم را نادیده گرفت شاید ورزش در خانه بتواند به... برای ورزش در خانه باید به برخی نکات توجه داشت... از این که تصمیم به ورزش بگیرند باید نسبت به...
کد خبر: ۱۴۵۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
بسیاری از افرادی که ورزش می کنند نمی دانند که... باید پیش از شروع ورزش چه مواد غذایی مصرف کنند... تا ورزش آن ها موثرتر واقع شود خوردن مواد غذایی... زیرا بدن انرژی کافی برای ورزش کردن را پیدا می...
ناطقان به نقل از menfitness قبل از ورزش باید بر... منابع انرژی برای ورزشکاران هستند چند ماده غذایی که می... توانند انرژی ورزشکاران را قبل از ورزش تامین کنند عبارتند... ندارند ۶- نوشیدنی ورزش خانگی می توانید با آب آب...
کد خبر: ۱۲۵۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
فعالیت ورزشی همواره از اهمیت بالایی برخوردار است و به... نظر می رسد بهانه ای برای ورزش نکردن وجود نداشته...
ناطقان ورزش کردن با فعال کردن تبادلات هورمونی عصبی و... حتما ورزش را در نظر بگیرید فعال بودن از پوکی... وضعیت نامناسب پیشگیری می کند با این حال ورزش نیز... ورزش کردن اشتباه است روشن است که ورزش بیش از...
کد خبر: ۱۲۵۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
اندازه ورزش های هوازی برای سلامتی مفید هستند و این... اندازه کافی ورزش قدرتی انجام می دهند ورزش قدرتی را...
کد خبر: ۱۱۴۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
را با یکدیگر تلفیق کنید و در برنامه ورزشی خود...
ناطقان ورزش های قلبی – عروقی مختلفی وجود دارند که... این حرکات را انجام دهند تعدادی از حرکات ورزشی قلبی... هستند این حرکات ورزشی موثر عبارتند از 1- دویدن در... با یکدیگر تلفیق کنید و در برنامه ورزشی خود تنوع...
کد خبر: ۳۷۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
